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微信解封后，如果您找回被删除的微信聊天记录中的微信运动历史步数，可以通过以下步骤来进行操作。
步骤一：登录微信并恢复消息记录
首先，您需要登录微信，并点击右上角的“我”按钮，然后选择“设置”-“通用”-“功能”-“消息备份与迁移”，再选择“从手机迁移消息记录”，根据提示完成操作，恢复被删除的微信聊天记录。
步骤一详细操作：
1. 打开微信，点击右上角的“我”按钮。
2. 选择“设置”-“通用”-“功能”-“消息备份与迁移”。
3. 选择“从手机迁移消息记录”，根据提示完成操作。
步骤二：查找微信运动历史步数
一旦恢复了被删除的微信聊天记录，您可以通过以下步骤来查找微信运动历史步数。
步骤二详细操作：
1. 打开已恢复的微信聊天记录，找到与运动步数相关的聊天记录。
2. 在聊天记录中查找包含微信运动历史步数的对话内容。
3. 确定找到了您需要的微信运动历史步数记录，并进行截图或者手动记录。
总结与建议
通过以上步骤，您可以在微信解封后找回被删除的微信聊天记录中的微信运动历史步数。在日常使用微信时，建议定期备份聊天记录，以防意外删除导致数据丢失。另外，也可以在微信运动中设置自动保存运动历史步数的功能，避免因聊天记录被删除而无法找回步数记录的情况发生。
希望本文的内容能够帮助到您，祝您使用微信愉快！