微信自助解封后，如果想找回被删除的微信好友申请记录，可以通过以下步骤进行操作：
首先，打开微信APP并进入“我”的页面。接着，点击右上角的设置按钮，进入“设置”页面。在“设置”页面中，点击“隐私”选项，然后再点击“通讯录隐私”。
找回被删除的微信好友申请记录的方法：
第一步：设置隐私权限
在“通讯录隐私”页面中，找到“添加我的方式”选项，点击进入。在“添加我的方式”的设置中，选择“来自其他微信用户的朋友验证申请”，确保这个选项是开启状态，这样才能找回被删除的好友请求记录。
第二步：查看好友申请记录
完成隐私权限设置后，返回到“我”的页面，进入“添加好友”界面。在“添加好友”页面中，点击右上角的“+”按钮，选择“添加朋友”。再点击“查看历史好友申请”按钮，即可查看之前被删除的微信好友申请记录。
第三步：恢复或查看申请记录
在“历史好友申请”页面中，可以看到之前被删除的好友请求记录。你可以选择恢复这些好友请求，也可以查看详细的申请信息，包括对方的微信号、头像、申请时间等。如果需要，还可以接受或拒绝这些好友请求。
综上所述，通过设置隐私权限并查看历史好友申请记录，可以找回被删除的微信好友申请记录。建议在使用微信时，及时备份好友信息，以免意外删除造成不必要的麻烦。希望以上方法对您有帮助，祝您使用微信愉快！